4.2 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými… Přejít na celý popis
Možná ten nejvíc explicitní, šokující a vzrušující román, co jste kdy četli... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování na anatomických základech
-
Tréninkový deník
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Core trénink
-
Postav si svou postavu
-
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Trénink fascií
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Fit i bez fitka
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro 45 druhů sportu, provozovaných u nás a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 175 x 250 x 35
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 20.02.2017
- ean
- 9788026409489
- Počet stran
- 376
- Hmotnost
- 1000 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Původní název
- Anatomy of Exercise Encyclopedia
- datum vydání
- 1.11.2015
- isbn
- 978-80-264-0948-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE