5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Posilování s vlastním tělem 417krát jinak
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na… Přejít na celý popis
-
169 Kč s DPH Ihned ke stažení
Petra Soukupová ve své nové knize bravurně zkoumá psychiku ženy, která se musí vypořádat s vlastním životem i očekáváními okolí. Jak moc naše představa o štěstí podléhá tlaku společnosti?
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Core trénink
-
Postav si svou postavu
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování na anatomických základech
-
Sportovní trénink
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Udělejte radikální řez – 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější
-
Posilování pro každého
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Skvělé tělo - Doma
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Funkční trénink
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Uvolňování fascií
-
Silový trénink z pohledu anatomie
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness » Posilování, kulturistika
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 165 x 240 x 12
- datum dotisku
- 1.02.2014
- ean
- 9788024708614
- Počet stran
- 212
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.05.2005
- isbn
- 978-80-247-0861-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
