4.2 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými… Přejít na celý popis
Kritikou i čtenáři oceněný příběh o představivosti, slunných i stinných stránkách přátelství, dokonalých i nedokonalých světech a o videohrách. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování na anatomických základech
-
Tělo jako posilovna - Anatomie
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
BLACK FRIDAY Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Core trénink
-
Postav si svou postavu
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Trénink fascií
-
Fit i bez fitka
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro 45 druhů sportu, provozovaných u nás a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 175 x 250 x 35
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 20.02.2017
- ean
- 9788026409489
- Počet stran
- 376
- Hmotnost
- 1000 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Původní název
- Anatomy of Exercise Encyclopedia
- datum vydání
- 1.11.2015
- isbn
- 978-80-264-0948-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE