5.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( pevná vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho… Přejít na celý popis
Už je to tady! Čas začít plánovat rok 2025! Máme pro vás diáře všech druhů a velikostí, které uspokojí každého plánovače. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Trénink fascií
-
Posilování na anatomických základech
-
Postav si svou postavu
-
Fitness - více než jen dřina
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Core trénink
-
Skvělé tělo - Doma
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Jóga z pohledu anatomie
-
BLACK FRIDAY Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Udělejte radikální řez
-
Funkční trénink
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tělo jako posilovna - Anatomie
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Uvolňování fascií
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
264 cvičení na velkém míči
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 243
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 144
- Původní název
- Fitness: Une silhouette de reve a la portée de toutes les femmes
- datum vydání
- 3.06.2021
- isbn
- 978-80-264-3633-1
- Vazba
- pevná vazba
- Původní jazyk
- francouzština
- datum dotisku
- 22.01.2024
- ean
- 9788026436331
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE